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每次只要提起小芹芹夜晚的睡眠狀況
就讓我這個新手麻咪一整個大得意
是滴!迷錯 我又要來炫耀了 哈哈哈
前情提要:
寶寶目前約16周,
媽媽的時間表中寶寶要在晚上七點半到八點之間洗澡喝奶,完成睡前儀式,
睡眠時間應該是晚上八點到隔天的八點
寶寶因為要應付晚上的長時間睡眠,慢慢的睡前那一餐越喝越多,
但是我家寶寶是個淺胃的孩子,中途需要一段時間休息和拍背
所以常常喝完一邊就要休息個15-20分鐘再喝另一邊,
藍先生常常戲稱:這是第(N)回合
試了許久,發現她無法在九點以前睡覺,大部分的上床時間是10點左右
註:這個時期的寶寶,夜間睡眠可能會因為一到兩次的夜奶而中斷
但應該在餵奶完後,放到小床上馬上又自己睡著,
清醒時間很短,甚至不會醒來是在睡夢中喝奶!
目前寶寶的睡眠時數已經漸漸拉長
從一開始的五六小時 拉長到六七小時 到現在的七八小時
今天更是突破紀錄 在媽咪睡過頭的狀況下
芹芹從12點的夜奶一路睡到隔天10點
也就是他已經可以連睡10個小時了
這都是因為我們白天規律作息,
所以不需要花太大的力氣就能夠睡過夜了
芹芹目前夜晚的長睡眠其實沒有什麼問題
只不過因為睡前奶總是要喝很多
導致他睡前常常脹氣,躺到小床上都會不舒服大哭
只是希望他可以在更早上床睡
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